domingo, 30 de maio de 2010

Contagem regressiva...

Ai ai...estou em contagem regressiva.
Meu DPP é 09/06, porém como é minha segunda cesárea, marcamos para o próximo dia 02, ou seja daqui a 3 dias.
O frioznho na barriga está grande, mas to tranquila.
Amanhã bem cedinho vou fazer a segunda monitoragem e em seguido o GO vai marcar o horário da cesárea.
Volto ainda pra contar + detalhes.
É um misto de sensações né?
Ao mesmo tempo q não aguento mais carregar tanto peso (engordei 20kg), o nenen não me deixa respirar, estou com uma inflamação no pé q me faz mancar e morrer de dor, tenho dor na lombar...mas mesmo assim já estou melancólica me despedindo do barrigão.
Ao mesmo tempo não vejo a hora de ver a carinha do Felipe. E acho q ele tá cansadinho de tanto aperto lá dentro, rs
Mas dá um medo.
Medo da anestesia, medo de faltar pra quem precisa de mim, medo de não dar conta de 2 filhos, medo de tudo.
Só queria nesse momento um pouco mais de carinho, ou paparico do maridão. Ele está meio perdidão com tanta informação...mas tudo bem, não adianta exigir mais do q eles podem dar.

Volto logo pra dar noticias...!!!

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Verdades e Mentiras sobre a gravidez


Oi gente!
Tô correndo tanto com o trabaho, filha mais velha, e os últimos detahes antes do parto que não dá tempo de passar por aqui.
Amanhã tenho consulta e monitoragem. A ansiedades está grande...38 semanas + 1 dia! Amanhã marco o PC.
Olha que legal que achei no forum do e-familynet.com...vale a pena...

Verdades e Mentiras sobre a gravidez:

A sabedoria popular é vasta e os conselhos da sua avó são sempre muito bem-vindos ainda mais nessa fase. A gente sabe que você está ávida por qualquer informação sobre a gestação e o bebê, mas alguns ditos e crenças sobre o assunto não passam de balelas. Antes de sair por aí se entupindo de canjica para produzir mais leite, confira no que vale a pena acreditar.


Se pedir para a grávida mostrar a mão, e ela o fizer com a palma para baixo, será menino. Se a palma estiver para cima, menina.

Mentira. Como sua mão só tem dois lados, essa brincadeira tem 50% de chance de estar certa o mesmo de qualquer chute aleatório. Se você quer saber o sexo do bebê, melhor confiar no resultado do ultra-som.
Se o bebê chuta mais do lado direito, vai ser menino; do lado esquerdo é menina.
Mentira. Há 50% de chances de ser menino e 50% de chances de ser menina. O lado onde o bebê chuta não tem nada a ver com isso.

Se a grávida tem muita azia, é porque o bebê vai ser cabeludo.

Mentira. A azia aquela sensação de queimação no estômago e no esôfago é causada pelo pressionamento do estômago que o útero faz e, principalmente, por causa da alimentação. Fazer várias pequenas refeições ao longo do dia minimiza o problema e não tem nenhuma relação com o cabelo do seu filhote.


A mulher deve comer bastante canja e canjica, e beber cerveja escura para ter mais leite.

Mentira. O que aumenta a produção de leite é beber muita água além de amamentar, porque quanto mais o bebê mama, mais leite você vai ter.

Amamentar emagrece.

Verdade. Fabricar leite exige um alto gasto calórico do organismo e ajuda a eliminar a água retida no organismo, o que ajuda a emagrecer.


Se a grávida sangrar é porque está perdendo o bebê

Meia-verdade. Qualquer perda de sangue é sinal de alerta, e você deve correr para o médico. Mas é bom saber que 30% das grávidas têm sangramentos no primeiro trimestre e, na maioria das vezes, não é sinal de aborto. No início da gestação, eles podem acontecer por causa da implantação do embrião no útero. No último trimestre, a perda de sangue pode ser sinal de descolamento da placenta, uma situação mais grave, ou simplesmente estar relacionado a pequenos rompimentos de vasos do colo do útero, inofensivos.

Comer raspas de panela e alimentos grudentos torna o trabalho de parto mais difícil.

Mito. Essa idéia não tem pé nem cabeça. O trabalho de parto é mais fácil quando a mãe se preparou física e psicologicamente. Há muitos motivos para ter dificuldades, de tensão à inversão da posição do bebê na barriga. Mas nenhum deles é causado pelo seu mingau.

Mulher grávida não faz exame preventivo.

Mentira. Também chamado de papanicolau, esse exame previne o câncer de colo de útero e deve fazer parte do pré-natal. Como o útero está mais frágil nessa fase, o exame é feito com mais cautela pelo médico.

Exercícios físicos durante a gravidez fazem mal.

Mentira. Só faz mal se a gestante tiver problemas de saúde, como alterações na coluna ou no coração. Tirando esses casos, o exercício físico sem exageros e em atividades de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica faz muito bem, sim. Se exercitar melhora o condicionamento físico, protege contra dores lombares, deixa seu humor e a auto-estima para cima e ainda ajuda a controlar o peso.


Se a grávida soprar a nuca do marido quando ele está dormindo, passa os enjôos para ele.

Mentira. Os enjôos são causados pela revolução dos hormônios no corpo da mulher. Seria ótimo dividir os desconfortos com o pai da criança, mas enjôos não são transferíveis.

É arriscado fazer sexo durante a gravidez, porque o pênis incomoda o bebê.

Mentira. Se a gestação é saudável, não há porquê não manter uma vida sexual ativa. Não há perigo de machucar o bebê: ele está bem protegido na barriga, dentro da bolsa d água, e não vai sentir nada. O sexo só deve ser evitado se houver problemas com a gravidez, como descolamento da placenta e pressão alta se for o caso, o médico vai avisar.

Se a grávida carregar chaves ou medalhas no pescoço, a criança nasce com marcas na pele.

Mentira. Não há nenhuma relação entre as bijuterias que você usa e a pele do seu bebê. Manchas e sinais são causados por determinação genética e, em alguns raros casos, por causa de doenças ou medicamentos tomados durante a gestação.

Grávidas não devem passar por baixo de cercas e varais, senão o cordão umbilical enrola no pescoço do bebê.

Mentira. Esse problema é causado pela movimentação do bebê no ventre, e não da mãe. Se for o caso, será diagnosticado pelo médico quando a hora do parto se aproximar, e pode ser necessário fazer uma cesárea.

segunda-feira, 17 de maio de 2010

DICIONÁRIO DE UMA GRÁVIDA

Já postei isso uma vez...mas agora 8 meses + tarde, faz mais sentido...
Achei na net e pra falar a verdade não sei citar a fonte...mas é legal

Assento preferencial

Lugar nos transportes públicos reservado a pessoas que fingem que dormem ou a senhoras com crianças acima de 12 anos no colo. Você, grávida desprovida de meio de trasporte póprio (leia-se – pobre), tem que ir de pé no corredor mesmo.

Barriga

Se você já não tinha (sei sei) vai passar a ter, se você já tinha, depeça-se daquela cultuada pancinha de chop e de alô para o apê do seu bebê. Cresce em progressão geométrica. Causa ogeriza em mulheres mal resolvidas e faz com que desconhecidos queiram tocar sua pança.

Bebê

A coisa mais linda desse mundo que, por enquanto, só você sente, conhece e entende. Com apenas 4 meses de existência ele já é campeão de natação na casinha dele, e seu principal divertimento é treinar viradas olímpicas, futebol e Muai Tai.

Big

Ver verbete “Pai”.

Enjoô

Algo que você vai sentir das coisas mais esquisitas: café-com-leite, desodorante Avanço, bolacha água e sal, sua vizinha, enfim, pode ser de qualquer coisa e tem uma consequência óbvia e igualmente escatológica.

Estrias

Invenção de uma entidade do mal que não gostava de mulher e achava que além de menstruar, engravidar e ter celulite, a gente merecia mais um castigo. Inspirado no animal mais Kitch que já existiu, a zebra, o ser do mal (ou como diria o Titio Boa-Pinta Cramunhão) resolveu desenhar em locais estratégios (peitos, cintura, bunda, coxas e qualquer outro local que lhe possa proporcionar elogios) as listras bregas do maldito animal. E matou dois coelhos com uma só caixa d’água. Além de bagaçada você fica bem “out”, porque estampa de zebrinha vamo combiná né gente...

Fome

Seu mentor intelectual durante a gravidez. O dia foi bom se você comeu. Mas não qualquer coisa e sim pratos exóticos como: Banana com mussarela e molho branco ao forno; Pêssego com sal; Arroz feijão mostarda e garapa; comida japonesa; abacate com limão açúcar (esse eu to com vontade agora!) e por aí vai... Vou patentear tudo e vender pro Fasano depois que o Theo nascer.


Glamour

Característica da qual você estará totalmente desprovida.

Hugo

Aquele cuja presença será constantemente solicitada nos 4 primeiros meses de gravidez.

Idade Gestacional

Cálculo cabalístico e misterioso realizado por curandeiros da tribo para determinar quando você engravidou. A única pessoa que sabe a data exata é o bebê, e ele vai nascer a hora que ele bem entender. Ou seja, não faz a mínima diferença.

Líquido Aminiótico

A piscina olímpica do bebê, dotada de Raias para treinamento do esporte preferido.

Mãe

Acostume-se com a idéia, vc já é mãe, mas não caia na tentaçao de fazer o que eu fiz e dar castigos alimentares pro seu bebê ainda na barriga. Vai por mim, que vomita é você.

Nascimento

Para alguns o milagre da vida. Para mim um absurdo da natureza, algo que vai completamente contra as leis da física que com certeza deve ter sido inventado pelo mesmo Cramunhão iventor das estrias, que certamente é homem mas não gosta de mulher, e que nunca, jamais, vai ter que fazer uma coisa tão grande sair por um buraco tão pequeno! Deus abençoe a peridural, e tenho dito!

Pai

Aquele que te deixou neste estado. Um ser do sexo masculino que geralmente acaba engordando junto com você, que morre de medo de te ver deitar de bruços e que ganha o dia quando consegue sentir uma cambalhota com a mão na sua barriga e é a única pessoa do mundo que ainda te acha gata com 11 kilos a mais.

Seios

Me nego a comentar esse tópico, próximo!

Ultra-som

O filme mais emocionante da sua vida inteira. Ele dura poucos minutos, a imagem é péssima, só tem um ator principal que aparece pelado e não diz uma só palavra. E eis que de repente bate um coração a 152 por minuto. O seu dispara junto e você finalmente acredita que no ventre cresce uma nova vida, fazendo todo o resto parecer café pequeno diante do milagre que já é dentro de você.


E no final tudo vale a pena.
A gente descore que nunca mais vai estar sozinha...

quinta-feira, 13 de maio de 2010

36 semanas - 9 meses!!!

36 Semanas



Você está grávida de 36 semanas completas, ou seja, está na 37a semana (e no nono e último mês)

Como seu bebê está crescendo

Parabéns! Ao final desta semana, sua gravidez terá chegado ao "termo" -- nomenclatura usada pelos médicos para dizer que o bebê já está formado e pode nascer a qualquer momento, sem ser classificado como prematuro.

Cada bebê é único, mas em média uma criança com idade gestacional de 37 semanas nasce com 2,86 quilos. Leia mais sobre o desenvolvimento do bebê esta semana.
Quer saber o que vai acontecer na semana que vem?


Como fica sua vida

Talvez você sinta cada vez mais pressão no baixo ventre, e perceba que sua barriga está mais baixa, ou seja, o bebê está encaixado.

Quando isso acontecer, seus pulmões e seu estômago terão um refresco, e vai ficar mais fácil respirar e comer. Andar, porém, é outra história -- algumas mulheres dizem que parece que o bebê vai despencar a qualquer momento (não se preocupe, é impossível isso acontecer).
Planeje-se

Será que chegou a hora? Aprenda a distinguir os verdadeiros sinais de que o trabalho de parto começou. Tenha à mão um telefone para chamar o seu parceiro em caso de emergência. Planeje como vai chegar ao hospital, deixe a mala da maternidade pronta e à vista.

É um bom momento para revisar tudo o que você sabe sobre o parto e quais são suas opções, para que você entenda o que está acontecendo na maternidade.

Por que a coceira intensa no corpo pode ser sinal de um problema mais sério.

Friozinho na barriga? É uma sensação incrível saber que seu bebê está tão perto de chegar.
Dicas úteis
Como aliviar a dor nas costas.

Dor nas costas

Escrito para o BabyCenter Brasil

Ponto principal: Entre 50 e 75 por cento das mulheres sofrem de dor nas costas em algum momento da gravidez. No entanto, há muitos truques para aliviar o desconforto.

Muitas mulheres que já tinham dor nas costas antes de engravidar acham que ela vai melhorando conforme a gestação avança. Com a orientação e o tratamento adequado, é raro que a dor nas costas chegue a atrapalhar o parto.

Qual é a causa da dor nas costas na gravidez?

A dor nas costas na gravidez pode ser dividida em duas categorias. A primeira é a dor nas costas verdadeira, causada pelos mesmos fatores que a dor nas costas em pessoas que não estão grávidas. Ligamentos, músculos, discos e articulações podem ficar sobrecarregados devido a problemas de postura, ao hábito de carregar peso de maneira incorreta, à fraqueza ou insuficiência muscular e a lesões. O mais comum é que esse tipo de dor já exista antes da gravidez. A dor nas costas costuma piorar no fim do dia, ou quando se fica de pé por longos períodos. Isso se deve ao cansaço muscular e à distensão dos ligamentos, para sustentar o seu peso e o do bebê.

Uma pequena proporção de mulheres sofre de ciática durante a gravidez. Trata-se da dor no nervo ciático, na base das costas, dos lados, por inflamação ou pressão. Às vezes, o funcionamento do nervo pode ficar prejudicado, o que provoca fraqueza na perna ou sensação de formigamento. A dor pode se estender pela parte de trás da perna. Ao contrário do que acreditam as pessoas, a ciática não é causada pela pressão do bebê sobre o nervo. É provável que, se você tiver dor no nervo ciático, tenda a ter o problema grávida ou não. Tente identificar a ação ou posição que deflagram a dor (deitar de barriga para cima, por exemplo) e a evite.

O segundo tipo de dor nas costas é a dor no plexo pélvico. A maioria das mulheres que procura ajuda por causa da dor nas costas na gravidez tem esse tipo de dor. A dor no plexo pélvico é consequência da gravidez e deve ser tratada de forma diferente da dor nas costas comum. Os tratamentos tradicionais podem ser ineficazes e até piorar a dor no plexo pélvico.

Se você sentir dor na parte da frente, acima da vagina, no osso do púbis, pode estar sofrendo de um problema chamado disfunção da sínfese púbica.

É importante pedir ajuda ao seu médico ou a um especialista para ajudar a diferenciar a dor causada por esses problemas.

Tenho como prevenir a dor nas costas?

Um dos fatores benéficos é estar na melhor forma física possível antes de engravidar. Se você já está grávida, não é tarde demais para melhorar seu condicionamento físico. Fazer exercícios reduz a probabilidade de sofrer dor nas costas na gestação. Se você não está acostumada a se exercitar, comece devagar. Fazer atividades físicas moderadas com frequência, manter uma boa postura, evitar levantar peso e seguir algumas orientações simples para cuidar das costas podem prevenir o surgimento de dor. Se você tiver que carregar alguma coisa, segure o objeto bem perto do corpo, dobre os joelhos, e não as costas, e tente não torcer o corpo.

O que posso fazer para aliviar a dor nas costas?

• Tente uma massagem. Massagear a região lombar ajuda a amenizar a dor nos músculos. Experimente se apoiar nas costas de uma cadeira, sentada, ou deitar de lado. Seu parceiro pode massagear os músculos de cada lado ao longo da coluna ou se concentrar na região lombar. Um massagista profissional, um quiropraxista, o médico ou um fisioterapeuta podem ajudá-la ainda mais.

Água e calor. Um banho quente de imersão, uma bolsa de água quente nas costas ou só o jato da água quente do chuveiro podem aliviar a dor nas costas.

Use uma cinta de sustentação para grávidas. Seu médico pode recomendar o uso de um cinto de sustentação para ajudar a distribuir o peso da barriga e aliviar a sobrecarga nos músculos da barriga e das costas.

Use travesseiros. Dormir de lado com um travesseiro embaixo da barriga pode reduzir a dor nas costas. Você também pode experimentar um travesseiro no meio das pernas.

Exercícios. (Exercícios pélvicos e para a região do baixo abdome.) Para fazer exercícios abdominais de forma segura, fique de quatro e mantenha as costas retas. Inspire e, quando expirar, faça um exercício dos músculos pélvicos e ao mesmo tempo contraia a barriga. Mantenha a contração por entre 5 e 10 segundos, sem prender a respiração e sem mexer as costas. Relaxe os músculos devagar quando terminar.

• Se você tiver dor no cóccix, tome cuidado ao se sentar e arqueie as costas até ficar confortável. Use uma almofada macia ou em forma de anel, com um buraco no meio. Essas almofadas são vendidas em lojas de artigos médicos, mas você pode tentar uma bóia de criança, ou uma almofada de amamentação.


Fonte: Baby Center



domingo, 9 de maio de 2010

Chá de fraldas + churrasco coma Familia!

Tuuuudo muito bom, tudo gostoso!
O tempo ajudou, não estava calor enm frio, nem choveu.
Vieram todos, tanto do meu lado, quanto do Thi. Ganhei bastante fraldas...um bom estoque. E Tb alguns itens de higiene q j[a ajuda bastante.
Montei o quarto no sábado a noite...falta um bocado de detalhe...mas tudo bem, o essencial está pronto.
check list do q falta...rs ai q medo:
- puxadores da cômoda
- quadrinhos da parede
- ursinho do berço
- shampoo e pomada para assadura
- camisola para amamentar
- roupas íntimas (daquela super sexy pra maternidade, rs)
- bolsa para o dia-a-dia - alguém me da uma sugstão...queria algo de cor tipo marron, azul marinho, jeans... mas não acho :(

acho q só...

quarta-feira, 5 de maio de 2010

Passei a última curva...

Pois é...cheguei as 35 semanas. Faltam 5! E muita água tem pra passar debaixo da ponte. Muita coisinha pequena q preciso ir atrás. A única coisa pronta é a mala do Felipe que terminei de arrumar hoje...
Mas ainda falta:
- varão pra cortina
- poltrona de amamentar (não sei o q faço...tenho a da minha filha, está novinha, porém é Rooooosa, e pra encapar me cobraram o preço de uma nova)...emperrei nesse assunto. -- O pior é q sei q usa-se tão pouco...
- colchão
- carrinho e bebê conforto
- bolsa do bebê para o dia a dia
- lembrancinhas
- minha camisola da maternidade (quero algo diferente...me recuso a usar aquelas de malha com 4 botõezinhos na frente, rs)
Bom...mas no final tudo dá certo né.

Chegando o colchão, eu vou montar tudo e tirar foto pra postar aqui o quartinho dele e o da Gabriela que dei um "tapa" básico...passo de quarto de bebê pra quarto de menininha...a minha peruinha de 6 anos...


No final da semana passada, tive um susto...comecei a sentir dores espaçadas...ditas contrações de 10 em 10 minutos...gente é horrível. Nunca havia sentido...da Gabi não senti nada. Minha G.O me mandou fazer repouso e tomar buscopan de 6 em 6...se não passasse até sábado, era pra internar...fiquei acabada, pois 34 semanas era muito cedo... Fora pensar q sairia tudo fora de controle. Pra uma virginiana, isso é inaceitável.
Mas graças a Deus Felipe sossegou, e fiquei bem.
Na segunda um desconforto "nas partes" se é q me entendem, me incomodou o dia todo. Dito e feito, infecção...foi isso q desencadeou as contrações. Estou tratando durante 1 semana.

No meu trabalho tudo continua a 1000 por hora...queria desacelerar mas tá difícil. Alguém sabe se tem wireless na Unimed de Americana? rss. Vai ser dificil, mas parar de trabalhar totalmente vai ser difícil.

Bom...volto logo pra postar fotinhos...

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